整体のできる助産院。
今日も明日もその先も、
笑顔で子どもと向き合えるように。
軽やかに動けるよう
身体のケアと骨盤ケアを行っています。
育児のコツもお伝えします。
ごあいさつ
しなやかな心と身体、たくましくやさしいおかあさん、ゆたかな子どもたちをキーワードに、「レディースケアしらはま助産院」を開業しました。
レディースケアしらはま助産院は弘前市にある地域の助産院です。
妊娠前からの身体のケアをはじめ、妊娠中、産後まで、地域の助産院として心と身体の両面からおかあさんとご家族をサポートしています。
整体施術も行っており、骨盤ケアについてもご相談いただけます。
母乳育児でお悩みの方にもひとりひとりの想いに寄り添いながら、あなたらしい母乳育児を一緒に見つけていきたいと考えています。
レディースケアしらはま助産院
助産師・整体師
院長 白濱 奈々子
助産師であり、整体師でもあります
当助産院の助産師は整体師としての技術も持っています。
身体の変化をふまえながらやさしく身体を整えるケアが可能です。
産後はさまざまな身体のお悩みが出てきやすい時期です。
「こんなこと相談していいのかな」
そう感じるようなことでもどうぞ気軽にご相談下さい。
※市町村の産後ケアご利用券をお持ちの方になります。
※市町村の産後ケアは訪問となります。
※市町村の産後ケア事業をご利用の場合、交通費はかかりません。
～サポー ト内容～
● 産後の骨盤ケア・骨盤矯正
● 恥骨や股関節に違和感がある
● 肩、腰、背中がつらい
● 身体がつらくて気分が落ち込む
● 朝起きるのがつらい
● 抱っこや授乳で手首・腕がつらい
● 夜中の授乳で眠りが浅い
子供のために元気になりたいがんばりたいと思うおかあさん
産後の悩みはありませんか？
時間の経過とともに自然に良くなればよいのですが、産後の身体のつらさはそのままでは改善しにくいこともあります。
こじらせてしまう前に早い時期からケアを受け、ご自宅でできるセルフケアも取り入れながら元気に育児ができる身体づくりをするためのサポートをします。
当院では、産後の骨盤ケア・身体ケアを行い、産後の育児でお悩みの方のご相談もお受けしています。
助産師が整体師でもあるため、お話をしながら整体施術を受けていただけます。
※当院では整体に加え、必要に応じて可視総合光線療法を行うことがあります。
冷えやこりなど、根本的な改善を目指したい方に用いることがありますが授乳中の方には光線療法は行っておりません。
市町村の産後ケアご利用の方はこちら
その他、市町村は助産院へお問い合わせください。
● 授乳時の姿勢
● 母乳の出がよくない
● 授乳時のおっぱいや乳首の痛み
● おっぱいが張りすぎてつらい
● 直接授乳ができない
● 乳首の白斑の痛み、くり返す
● 卒乳・断乳の相談
● 赤ちゃんの向き癖
● 赤ちゃんの反り返りで抱きにくい
● 抱き癖
【母乳ケアで準備するもの】
・フェイスタオル３枚
授乳や育児に関するさまざまなお悩みのご相談をお受けしています。
身体の張りや、背中・肩のこりなどが原因となり、おっぱいの不調につながることもあります。
また、抱きにくさを感じる赤ちゃんも、「まあるい抱っこ」を取り入れることで変化が見られることがあります。
授乳や抱っこのお悩みは、癖がついてしまう前の生後２ヶ月頃までのご相談がおすすめです。
市町村の産後ケアご利用の方はこちら
その他、市町村は助産院へお問い合わせください。
受付時間 月 火 水 木 金 土日祝
9:30～17:30 〇 〇 〇 〇 〇 ×
※訪問専門です。
※完全予約制となっております。
036-8242
青森県弘前市大原1丁目1-4
助産師直通 tel.090-6459-1492
